Jornal O Alto Taquari  .  Arroio do Meio, 18 de Junho de 2019

O Alto Taquari - Cotidiano

Jornal da Semana
Saúde
  • 18 de março de 2016

    Reeducando a maneira de se alimentar com a chegada do inverno

    O verão se despede discretamente e o outono e o inverno vêm batendo à porta sorrateiramente. Junto vem a vontade de comer alimentos mais saborosos em quantidades maiores e consequentemente mais calóricos. Porém, nada disso impede que se possa iniciar… [Leia mais]
  • 5 de fevereiro de 2016

    Entenda as causas e tratamento da dor no meio das costas

    Dorsalgia é aquela dor na região no meio das costas, ao longo da coluna “dorsal” ou “torácica”. Em sua anatomia, encontramos 12 vértebras torácicas e 12 pares de costelas em cada lado, formando uma forte caixa torácica, que protege nossos… [Leia mais]
  • 22 de janeiro de 2016

    Período de férias reduz número de doadores de sangue

    Vale do Taquari- O ato de doar sangue já está presente na vida de muita gente. Porém, neste período de férias, muitas pessoas aproveitam o descanso para viajar e curtir a família. Esse motivo faz com que número de doadores nos… [Leia mais]
  • 18 de dezembro de 2015

    Aproveite as festas de fim de ano

    O final de ano se aproxima e nesta época muitas pessoas costumam se perguntar como fazer para resistir às tentações culinárias oferecidas neste período. Afinal, festa, com certeza é o que não falta. São festas de amigo secreto, de encerramento… [Leia mais]
  • 20 de novembro de 2015

    Os benefícios da drenagem linfática manual

    A drenagem linfática manual é antiga, surgiu em Paris em 1932, e é um método de massagem que estimula o sistema linfático, fazendo-o trabalhar de maneira mais eficiente, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos. Esse processo auxilia toda a… [Leia mais]
  • 31 de julho de 2015

    Nutrição na melhor idade

    Já dizia Sêneca, filósofo romano, “quando a velhice chegar aceita-a, ame-a. Ela é abundante em prazeres se souberes amá-la. Os anos que vão gradualmente declinando estão entre os mais doces da vida de um homem. Mesmo quando tenhas alcançado o… [Leia mais]
  • 10 de julho de 2015

    Dores no inverno: previna-se com quiropraxia

    Quem nunca se fez a pergunta: Porque minhas dores pioram no inverno? Com a previsão de temperaturas ainda mais baixas, o inverno deste ano pode aumentar a incidência de dores musculares e nas articulações. Uma das grandes causas do aumento… [Leia mais]
  • 26 de junho de 2015

    Principais causas e tratamentos para as aftas bucais

    As aftas são pequenas úlceras que podem surgir em qualquer ponto da boca: língua, lábios, gengiva, garganta e úvula. São lesões redondas ou ovais, esbranquiçadas (às vezes amareladas), têm bordas avermelhadas e não apresentam pus, bactérias ou outros sinais de… [Leia mais]
  • 15 de maio de 2015

    Alimentação detox: a busca pelo equilíbrio interno

    Se me perguntam o que é alimentação saudável, eu respondo prontamente, que é dar ao organismo, tudo aquilo, ou somente aquilo de que ele necessita. É buscar na natureza aquilo que ela tem de melhor, e manter equilíbrio entre nutrição… [Leia mais]
  • 8 de maio de 2015

    Como envelhecer com qualidade de vida?

    Envelhecimento e qualidade de vida: dois aspectos que antes pareciam tão distantes um do outro, hoje se tornaram cada vez mais próximos. Até meados do século passado havia certa ideia corrente de que a chegada da terceira idade era sinônimo… [Leia mais]
  • 15 de fevereiro de 2013

    O calor e os cuidados com a desidratação

    A desidratação significa que seu corpo não possui a quantidade suficiente de água e fluidos que deveria. Os idosos e os que se encontram doentes também possuem maior propensão. Com o calor, o corpo humano necessita de cuidados. A enfermeira… [Leia mais]
  • 8 de fevereiro de 2013

    Lombalgia: um problema que exige atenção e cuidados

    A lombalgia é um dos problemas médicos mais comuns, afetando oito em cada 10 pessoas num dado momento de suas vidas. Esta dor nas costas pode variar de uma monótona dor constante a uma dor súbita e aguda. Conforme o… [Leia mais]
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